健康你我他

環保署空氣品質監測網今天顯示，中南部地區多個測站空氣品質指標（AQI）達橘色等級，其中更有3測站達紅色等級，指標污染物為細懸浮微粒（PM2.5），外出請記得戴口罩。

行政院環境保護署空氣品質監測網今天上午9時更新數據，全台共有19個測站包含中壢、沙鹿、線西、忠明、埔里、竹山、斗六、崙背、嘉義、朴子、新營、屏東、潮州、橋頭、鳳山、林園、楠梓、仁武及前鎮AQI達對敏感族群不健康的橘色等級。

另有3測站包含西屯、彰化、新港AQI達紅色警示、即對所有族群不良等級，指標污染物為細懸浮微粒。

環保署提醒，在紅色警示區民眾如果有不適，如眼痛，咳嗽或喉嚨痛等，應減少體力消耗，特別是減少戶外活動。有心臟、呼吸道及心血管疾病患者、孩童及老年人，建議留在室內並減少體力消耗活動，必要外出應配戴口罩，而有氣喘的人可能需增加使用吸入劑頻率；至於橘色提醒的區域，敏感族群要特別注意。

文章出處：http://www.cna.com.tw/news/asoc/201709240028-1.aspx

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現在空氣污染越趨嚴重，空氣品質也越來越差。

如果不配戴口罩，人體的肺部就像吸塵器一樣，幫空氣做個大掃除，把懸浮微粒都吸進自己的肺部中，但這些懸浮微粒對人體都具有危害！

大家一定要好好的保護自己的身體健康，當空氣品質下降時，儘量減少外出機會，並記得佩戴口罩載出門喔！

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